رسیدن به آرامش یکی از خواسته های همیشگی انسان هاست... و آنچه در زندگی همه انسان ها رخ می دهد... عوامل تنش زاست که می تواند عاملی برای ایجاد استرس... و اضطراب باشد ...
به گزارش آوای خزر به نقل از رونامه جام جم... مرز بین استرس و اضطراب بسیار باریک است و استرس... می تواند محرکی برای ایجاد اضطراب باشد و اضطراب نشانه... ای بیرونی از استرس است زمانی که فرد دچار استرس...
کد خبر: ۱۳۸۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۲
دانشمندان معتقدند بخش عظیمی از نیاز ما به خوردن جنبه... احساسی دارد وهمیشه این احساس فیزیکی نیست که ما را...
به گزارش آوای خزر به نقل از روزنامه خراسان این... بدین معنی است که شما زمانی که استرس و اضطراب... دارید ناراحت یا خسته هستید سعی می کنید حال خودتان... را با خوردن بهتر کنید در واقع این نوع خوردن...
کد خبر: ۱۳۷۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
امروز هفدهمین روزی است که مدارس کشور تعطیل شده اند... و چنان که اعلام شده این روند قرار است حداقل... تا پایان نوروز ادامه پیدا کند با این حساب دانش... آموزان ایرانی بیش از 40روز از فرایند آموزش دور می...
به گزارش آوای خزر به نقل از روزنامه همشهری... در این میان راهکارهای مختلفی برای آموزش از راه دور... پیشنهاد شد که وزارت آموزش و پرورش آسان ترین و... در دسترس ترین نمونه آن یعنی تدریس در تلویزیون را...
کد خبر: ۱۳۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
گاهی داشتن استرس و ترس بیش از در برابر یک... رویداد می تواند خطرناکتر از رویدادی مثل کرونا باشد ...
آوای خزر کرونا ویروس در حال حاضر درصد بسیار بالایی... از افکار عمومی را در کشور ما به خود اختاص... داده است موضوعی که نگرانی بیش از حد افراد و... وارد کردن استرس و فشار روانی بالایی را برای مردم...
کد خبر: ۱۲۸۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۲
به گزرش آوای خزر ید برای سلامتی ما بسیار ضروری... است اما گاهی از اهمیت آن غافل می شویم کمبود... ید می تواند برای بدن ما مشکل ساز باشد با... نشانه های کمبود ید آشنا شوید و در صورت نیاز...
کد خبر: ۱۲۶۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۰۹
سروتونین دوپامین و اندورفین سه هورمونی هستند که در احساس... شادی و حال خوب انسان نقش دارند ...
به گزارش آوای خزر احساس شادی و خوشحالی تنها یکی... از مواردی است که هورمون ها مسئول آن هستند و... بسیاری از کارهایی که روزانه در زندگی خود انجام می... دهید بر شرایط هورمون ها تاثیرگذار هستند به نقل از...
کد خبر: ۱۱۱۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۱/۱۷
برای اینکه بدانید تلویزیون دیدن برای کودکان به خصوص کودک... زیر ۲ سال کودکان پیش دبستانی و دبستانی و حتی... نوزاد ۴ ماهه چه حکمی دارد و چگونه کودکان را...
آوای خزر خیلی مشکل است که از بچه ها... بخواهیم تلویزیون تماشا نکنند چون معمولا در تمام خانه ها... تلویزیون در اغلب ساعات شبانه روز حتی اگر کسی برنامه... هایش را تماشا نکند روشن است و بچه ها هم...
کد خبر: ۱۰۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
۸ روش موثر و جالب برای درمان ریشه ای ترس... از سفر با هواپیما را در آوای خزر بخوانید ...
آوای خزر شما هم از سفر با هواپیما می... ترسید فوبیا یا ترس سفر با هواپیما یکی از بزرگ... شهروندی پاکستانی هستید که می خواهید ارزان ترین بلیت لحظه... با پیشرفته ترین هواپیماهای مسافرتی سفر کنید ترس از سقوط...
کد خبر: ۱۰۷۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۲۴
خوراکی پرطرفداری وجود دارد که می تواند باعث افزایش سوخت... و ساز در بدن شود ...
به گزارش آوای خزر آدامس حدود هزاران سالی است که... در میان افراد جامعه وجود دارد و به راحتی می... توان آن را از تمام فروشگاه های نزدیک محل زندگی... و محل کار خریداری نمود از نظر عده ای از...
کد خبر: ۱۰۵۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۱۳
گل انداختن صورت یا به اصطلاح لپ گلی شدن علل...
به گزارش آوای خزر بسیاری از عوامل مانند آفتاب سوختگی,... آکنه و گرگرفتگی می تواند صورت ما را قرمز کنند,... در اینجا دلایل روشنی برای قرمز شدن چهره در هنگام... نگاه کردن به آینه وجود دارد قرمز شدن گونه ها...
کد خبر: ۱۰۱۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۰/۰۵